Es un relajante sorprendentemente poderoso que es excepcionalmente eficaz contra insomnioestrés y ansiedad. Porque el grasa todavía ayuda a relajar los músculos y los nerviosismo, también se puede utilizar en mezclas destinadas a tratar la tensión y el dolor muscular.Entre los principales usos de los aceites esenciales, encontramos que son muy

Se pueden tomar ingeridos con otros alimentos. No obstante, hay que tener en cuenta que no se mezclan en el agua, por lo que es mejor tomar las gotas indicadas en una cucharada de óleo vegetal, por ejemplo de oliva, o una cucharada de miel.Perfecta para las noches veraniegas, esta combinación ayuda a relajarse y preparar el cuerpo para un descans